増大サプリとして人気のブラビオンS。
豊富な増大成分が含まれていますが、飲むと下痢になるという噂は本当でしょうか？
今回はそんなブラビオンSの副作用について調べてみました。
ブラビオンSを飲むと下痢になる？
結論からいって、ブラビオンSを飲むことで下痢になることはないでしょう。
私は胃腸が強い方ではありませんが、実際に2ヶ月飲み続けた私も下痢になったことは一度もありません。
ブラビオンSは薬とは違って、あくまでサプリメントなので下痢になった原因は他にあると考えてよいでしょう。
下痢の原因は「亜鉛」の摂りすぎ？
仮にブラビオンSを1日の適量を守らずにたくさん飲み過ぎると下痢になる可能性もあります。
その場合、下痢は亜鉛の過剰摂取が原因である可能性があります。
亜鉛は通常の食事から摂る分には過剰摂取になることはありません。
ですが、サプリメントを大量に飲みすぎると過剰摂取になる場合があります。
その場合は下記のような症状が現れることがあります。
- 銅の吸収阻害による銅欠乏
- 吐き気
- 嘔吐腎障害
- 免疫障害
- 上腹部痛
- 消化管過敏症
- HDLコレステロールの低下
- 低銅血症
- 下痢
この中にある「下痢」が該当することになります。
このような危険性があるので、一度の飲み過ぎには注意が必要です。
亜鉛の1日の摂取上限がある？
それでは、どの程度以上亜鉛を摂取すると過剰摂取となるのでしょうか？
亜鉛の一日あたりの耐容上限量を調べてみたのでご紹介します。
男性の場合
- 19-28歳…40mg
- 30-69歳…45mg
- 70歳以上…40mg
女性の場合
- 19歳以上…35mg
耐容上限量とは、過剰摂取を防ぐための目安です。
この数値を超えたからといって健康に影響があるというわけではありません。
ブラビオンSに含まれる亜鉛の量は1日あたり100mgですから、1日あたりの摂取量を十分に補っています。
摂取目安量を超えているからといって、下痢になるわけではありません。
ですが、一度に何十粒など極端な飲み方だけはしないように注意しましょうね。
ブラビオンSをどこで買う？Amazon？楽天？
| 購入先 | 公式サイト | Amazon | 楽天市場 |
|---|---|---|---|
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1本：13,800円（税込/送料込） 2本：26,800円（税込/送料込） 3本：37,800円（税込/送料込） |
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| 返金保証 | あり | なし | なし |
参考現在
ブラビオンを購入できるのは、公式サイト・Amazon・楽天の４箇所で、通販のみとなっています。
パッと見ると公式サイトが１番安いように感じると思いますが、
実は公式サイトは税別となっています。
なので、単品で購入するとしたらAmazonの方がほんの少し安く購入できることになります。
ただ、購入するならAmazonや楽天よりも公式サイトが絶対おすすめです。
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